ویدیو شماره یک
- نام شخص: حدیث عزیزی
- رشته: کاراته
- مدت زمان: 5 دقیقه
عنوان ها
اولین و ملموسترین اثر ورزش، تأثیر آن بر سلامت جسم است. بدن انسان برای فعالیت ساخته شده و تحرک کافی، سوختوساز طبیعی را تنظیم میکند. ورزش منظم باعث تقویت قلب و عروق، افزایش توان عضلات و استحکام استخوانها میشود. به طور ویژه:
دیدگاه کاربران
بدون دیدگاه